Aktualności

ZDROWA SKÓRA A JELITA, czyli co zrobić, gdy dobry krem to za mało

Piękna i zdrowa skóra to nie tylko zasługa genów i prawidłowego odżywiania. Kondycja skóry to przede wszystkim miernik funkcjonowania naszego organizmu, w szczególności pracy przewodu pokarmowego. Układ pokarmowy stanowi bowiem największą powierzchnię kontaktu wnętrza naszego organizmu ze światem zewnętrznym. To tu odbywa się proces trawienia i wchłaniania spożywanych pokarmów. Tu również, dzięki sprawnie działającej barierze jelitowej, odbywa się oddzielenie składników niezbędnych nam do prawidłowego funkcjonowania (monomerów białek, tłuszczów i   węglowodanów) od czynników szkodliwych (toksyny, drobnoustroje i inne). Te pierwsze sprawnie przenikają do układu krwionośnego i odżywiają wszystkie komórki naszego organizmu, z kolei te drugie powinny być sprawnie eliminowane z ustroju. Z tego względu przewód pokarmowy odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu, również w regulacji procesów wpływających na wygląd naszej skóry.

Atopowe zapalenie skóry, trądzik czy też wysypka idiopatyczna to tylko kilka typów zmian skórnych. Etiologia problemów skórnych może mieć podłoże genetyczne, hormonalne czy alergiczne. Bardzo często wspólnym mianownikiem łączącym wymienione manifestacje są nieprawidłowa aktywacja i regulacja układu immunologicznego (zlokalizowanego w niemal 80% w jelitach, tzw. układ GALT) i rozwijający się w następstwie stan zapalny. Niewłaściwa praca układu immunologicznego może być efektem ograniczonej ekspozycji na czynniki zakaźne (mikroorganizmy), czyli nadmiernej higienizacji środowiska. W konsekwencji „zdezorientowany” brakiem swoich prawdziwych „wrogów” układ  immunologiczny może rozpocząć walkę z czynnikami potencjalnie nieszkodliwymi (jak pokarm czy alergeny wziewne), czego manifestacją mogą być m.in. problemy skórne. Mikroflora jelitowa stanowi pierwszy i główny stymulant układu  odpornościowego, dlatego bakterie jelitowe biorą czynny udział w patogenezie chorób zapalnych skóry [1–4]. Niestety  wzrost stężenia zanieczyszczeń środowiska, postępująca urbanizacja i wspomniane zwiększenie poziomu higienizacji powodują silne zmniejszenie różnorodności środowiska bakteryjnego. Zmniejszona różnorodność bakterii i wirusów w naszym otoczeniu prowadzi do redukcji różnorodności mikrobioty jelit, co wpływa na nieprawidłową regulację immunologiczną. Coraz większa liczba publikacji naukowych potwierdza istotne znaczenie mikroflory jelitowej w aspekcie
utrzymania zdrowej kondycji skóry, dlatego jej odbudowa stanowi czynnik wysoce uzasadniony [2, 4].

Czytaj cały artykuł – plik PDF:

FF 2_17_ZDROWA SKÓRA A JELITA, czyli co zrobić, gdy dobry krem to za mało_D.J.

Write a Comment

Resweratrol jako element terapii cukrzycy typu 2?

Przewlekły stan zapalny o niskim stopniu nasilenia jest jednym z charakterystycznych elementów współwystępujących wraz …

Magnez niezbędnym pierwiastkiem dla prawidłowego wykorzystania witaminy D?

Powszechnie wiadomo, iż utrzymanie prawidłowego stężenia 25(OH)D3 w surowicy krwi jest jednym z podstawowych elementów …

Hiperglikemia a funkcjonowanie bariery jelita cienkiego

Prawidłowo funkcjonująca bariera jelitowa stanowi element chroniący organizm przed elementami potencjalnie szkodliwymi …

Czy zakażenie wirusem Epsteina-Barr może wpływać na rozwój określonych jednostek autoimmunizacyjnych?

Wirus Epsteina-Barr (EBV) jest jednym z najpowszechniej występujących wirusów wśród ludzi (dotyczyć może nawet do …

NIESWOISTE CHOROBY ZAPALNE JELIT

NIESWOISTE CHOROBY ZAPALNE JELIT – czy probiotyki mają znaczenie? Z TEGO ARTYKUŁU DOWIESZ SIĘ: Jaki jest mechanizm rozwoju …

ŁAGODZENIE objawów atopowego zapalenia skóry u dzieci

Z TEGO ARTYKUŁU DOWIESZ SIĘ: Jakie są najczęstsze objawy atopowego zapalenia skóry u dzieci. Jakie czynniki determinują …

POLIPROBIOTYKI – ratunek dla uszkodzonej bariery jelitowej

Z TEGO ARTYKUŁU DOWIESZ SIĘ: Czym jest bariera jelitowa i jak jest zbudowana. Jakie funkcje pełni bariera jelitowa oraz …

NIETOLERANCJA HISTAMINY

NIETOLERANCJA HISTAMINY – diagnostyka oraz postępowanie żywieniowe Z TEGO ARTYKUŁU DOWIESZ SIĘ: Czym jest histamina …

Czy inhibitory pompy protonowej (IPP) wpływają na zwiększenie ryzyka rozwoju przerostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO)?

Inhibitory pompy protonowej są standardową terapią stosowaną u pacjentów z chorobą refluksową przełyku (GERD). Obecnie …

Protokół autoimmunologiczny – pomoc w nieswoistych chorobach zapalnych jelit

U pacjentów z nieswoistą chorobą zapalną jelit prawidłowo zaprojektowana interwencja żywieniowa stanowi jeden z podstawowych …

Wpływ mikrobioty jelitowej na przebieg cukrzycy typu 2

Od pewnego czasu wiadomo, iż mikrobiom jelitowy odgrywa istotną rolę w modulowaniu ryzyka rozwoju wielu jednostek chorobowych, …

JAK POPRAWIĆ ODPORNOŚĆ

JAK POPRAWIĆ ODPORNOŚĆ, czyli probiotyki i prebiotyki jako stymulatory układu immunologicznego Z TEGO ARTYKUŁU DOWIESZ …