Magnez niezbędnym pierwiastkiem dla prawidłowego wykorzystania witaminy D?

Powszechnie wiadomo, iż utrzymanie prawidłowego stężenia 25(OH)D3 w surowicy krwi jest jednym z podstawowych elementów niezbędnych dla zachowania szeroko rozumianego zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Większość substancji odżywczych działa w organizmach żywych w sposób skoordynowany, co oznacza, iż absorpcja jelitowa i/lub następczy metabolizm określonego składnika w pewnym stopniu zależy od dostępności innych składników odżywczych.

Czytaj dalej